Adultos do Reino Unido gastam média cinco horas por dia online: é hora de se juntar à revolução offline?

Está 5️⃣ cansado de uma pilha de livros não lidos ou de equipamentos de escalada ocultos no armário? Se você é um 5️⃣ dos adultos do Reino Unido que passa média cinco horas por dia olhando para telas vez de participar 5️⃣ de hobbies, talvez seja hora de se juntar à revolução offline.

Em vez de passar essas cinco horas olhando para uma 5️⃣ tela, você poderia ler cerca de 300 páginas de um livro, escalar o Monte Snowdon ou, dependendo da sua velocidade, 5️⃣ correr um maratona. Alguns estão escolhendo até mesmo desligar seus dispositivos por um dia inteiro.

Mais de 1.000 pessoas se inscreveram 5️⃣ para um jejum digital de 24 horas

Na segunda-feira, mais de 1.000 pessoas se inscreveram para recuperar o controle do seu 5️⃣ tempo ocioso e fazer um jejum digital de 24 horas. O Clube Offline, que diz que sua missão é "trocar 5️⃣ tempo de tela por tempo real", convidará aqueles que se inscreveram para uma chamada ao vivo no sábado, onde receberão 5️⃣ dicas e truques para sobreviver o próximo dia sem internet.

Filippo, de 33 anos, diretor de marcação de Roterdã, nos Países 5️⃣ Baixos, é um dos participantes. Entre trabalhar atrás de um escritório todo dia e voltar para assistir TV e "rolar 5️⃣ o desastre" mídias sociais, ele pode passar até 14 horas por dia olhando para uma tela.

Ele disse: "Estou farto 5️⃣ deles. Pensei que poderia ser legal dar uma tentativa para me sentir um pouco mais relaxado. Quero viver no momento 5️⃣ um pouco mais vez de rolar o desastre nas mídias sociais e ver o que as outras pessoas estão 5️⃣ fazendo suas 'vidas perfeitas'."

Filippo quer "mais interação cara a cara 5️⃣ e mais sair". Um dia inteiro sem se confiar aplicativos de navegação para ir de A para B ou 5️⃣ ficar contato constante com amigos e familiares será desafiador, mas Filippo disse que estava "emocionado" para participar.

Fernanda Grace, de 5️⃣ 38 anos, gerente de comunidade de Barcelona, Espanha, também vai desconectar no domingo. Ela quer que o jejum digital se 5️⃣ torne um evento amplamente difundido e recorrente, na linha da Hora da Terra, que as pessoas são incentivadas a 5️⃣ dar 60 minutos ao planeta desligando luzes não essenciais.

Desde que tomou consciência do Clube Offline, ela já começou a fazer 5️⃣ pequenas mudanças. "Quando vou jantar com um amigo, meu telefone não sai do meu bolso."

Outra hábito que Grace adotou é 5️⃣ usar um relógio de alarme antigo vez de depender de seu telefone para acordá-la. "Um email ou WhatsApp pode 5️⃣ definir o tom do dia inteiro. Se for algo urgente, você fica enrolado para o dia. Eu estou tentando não 5️⃣ fazer isso mais."

Ela espera ler alguns livros, melhorar o sono e adquirir o hábito de responder a outras pessoas menos 5️⃣ frequentemente. "Quero uma relação melhor com as mídias sociais geral e não me sentir culpado por desconectar."

O Clube Offline realizou seu primeiro encontro offline "jeju digital" Amsterdã fevereiro. Desde então, a empresa já se 5️⃣ expandiu para Paris, Dubai e Londres. Nesses encontros, os telefones são trancados por alguns horas e aqueles que comparecem são 5️⃣ incentivados a ler ou interagir uns com os outros. Domingo marca a primeira tentativa do clube de mobilizar pessoas 5️⃣ massa para mantê-las offline.

Ilya Kneppelhout, o co-fundador do Clube Offline, disse que as pessoas ficaram surpresas com o quanto apenas 5️⃣ algumas horas offline "as fez se sentirem muito menos stressadas e mais conectadas a si mesmas e aos outros".

A empresa 5️⃣ também hospeda um fim de semana offline na countryside holandesa, onde os telefones são trancados ao chegar. Um ingresso para 5️⃣ o evento de dois dias custa pelo menos €425 (£356). De acordo com Kneppelhout, "as pessoas tiveram muito espaço mental. 5️⃣ Elas renunciaram aos seus empregos depois porque finalmente pararam e pensaram sobre suas vidas."

Kneppelhout disse que foi inspirado a co-fundar 5️⃣ o clube após ter um fim de semana sem telefone. "Eu não estava lendo o suficiente, não estava escrevendo o 5️⃣ suficiente e não estava saindo na natureza o suficiente. Depois, me senti super-criativo. Eu voltei muito energizado e inspirado."

Ele já 5️⃣ deixou o seu emprego desde o crescimento vertiginoso da empresa. "[O Clube Offline] ainda não é financeiramente sustentável. Isso é 5️⃣ uma das razões pelas quais estamos nos expandindo para diferentes cidades, mas o negócio está funcionando. Estamos grato o suficiente 5️⃣ para nos aprofundarmos nossos fundos por enquanto e emprestar algum dinheiro de nossos pais."

Kneppelhout acredita que o movimento digital 5️⃣ detox ainda está no início. "Gostaríamos de ver espaços offline cidades e talvez férias offline."