Um homem gay de 50 anos está apaixonado por um colega de trabalho heterossexual casado

A pergunta Estou sem saída. Tenho 50 🌈 anos, sou homem, gay e estou um relacionamento longo e feliz. Mas, apaixonei-me por um homem casado, heterossexual, que 🌈 tem 10 anos a menos que eu. Ele é meu novo colega de trabalho. Nós nos entendemos bem e estabelecemos 🌈 uma relação de trabalho agradável, mas meus sentimentos por ele se tornaram mais profundos – e é agonia.

Resposta de Philippa Uma 🌈 coisa que você pode considerar é explorar as razões subjacentes pelas quais você tem esses intensos ciúmes por pessoas indisponíveis. 🌈 Parece que isso é um padrão para você desde a infância, então entender as raízes desse comportamento pode ajudá-lo a 🌈 ganhar insights sobre sua psique. E os insights podem levar à cura.

Isso pode ser devido ao fato de você se 🌈 confundir entre o desejo, que é agonia, e o amor, que é bem-estar ou, pelo menos, confortável. Você pode ser 🌈 um sofredor de longa data da limerência intermitente. A limerência é um termo cunhado por Dorothy Tennov 1979. É 🌈 quando indivíduos saudáveis se encontram uma monomania por outra pessoa, o que eles não esperavam que acontecesse, e quando 🌈 se recuperam da experiência, suas vidas retornam ao normal... até a próxima vez. A experiência é distinta do simples desejo 🌈 sexual – é mais obsessiva.

Essa não é amor, é limerência. Você precisa falar sobre isso para se curar

Isso não é 🌈 amor verdadeiro. É possível que isso seja um resquício de como você aprendeu a se ligar e se relacionar com 🌈 outras pessoas quando era bebê ou criança pequena. Como você tem um bom relacionamento de longo prazo, você deve ter 🌈 aprendido a se relacionar de forma saudável, também. Mas é como se houvesse alguém que você quisesse que você não 🌈 pudesse ter, talvez uma babá ou cuidadora que saiu, ou talvez um pai negligente. Você pode estar projetando sua própria 🌈 iridescência na sua "paixão" objetivo como se ele, e todos os antigos objetos de sua obsessão, não fossem apenas pessoas, 🌈 mas deuses pedestais, e eles estão pé por alguém do seu passado. Em essência, pode haver problemas inacabados 🌈 da sua infância ou infância primária que você está tentando concluir no presente, longando por algo inatingível. Talvez a sua 🌈 psique esteja dizendo, talvez essa vez eu ganhe – mesmo que a sua parte lógica saiba que seria desastroso.

Observamos que 🌈 nossos humanos são vulneráveis a obsessões e fixações quando queremos nos distrair de um problema mais profundo que não podemos 🌈 suportar pensar. Isso pode ser não enfrentar um luto na sua vida, ou uma perda provável acontecer breve, ou 🌈 pode ser que você precise se sentir uma conexão mais profunda consigo mesmo e parece mais fácil a longar por 🌈 uma conexão mais profunda com outro inatingível.

Quando você conseguir criar uma narrativa, será mais fácil para você separar o eu 🌈 essencial da sua obsessão. Você faz isso observando os pensamentos e sentimentos obsessivos e explicando-os para si, mas não sendo 🌈 eles. Você soa muito sozinho com esses sentimentos. É compreensível se você não quiser incomodar seu parceiro ou amigos com 🌈 eles, mas considere consultar um terapeuta. A segredança pode encorajar a limerência a fermentar vez de desaparecer, e acredito 🌈 que você precise falar sobre isso.

Você não é um idiota, nem é patético. Muitas pessoas, homens e mulheres de todas 🌈 as orientações sexuais, sofrem de limerência. Provavelmente desaparecerá, mas além disso, e com a ajuda certa, pode ser gerenciado para 🌈 que perca sua força sobre você. Eu fui privilegiada a testemunhar o processo de recuperação da limerência várias vezes.

Recomendo a 🌈 leitura:

• Viver com Limerência por Dr. L
• Como ficar Sã por mim, que tem exercícios úteis para ajudá-lo a treinar a mente 🌈 e conter seus sentimentos para que você possa dominá-los, vez deles dominarem você.