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Resumo:

O suporte ao diabetes esportivo é uma área importante para aqueles que vivem com essa condição crônica. Ele pode incluir 💵 a monitoração de níveis de açúcar no sangue antes, durante e depois do exercício, a escolha de atividades físicas que 💵 são apropriadas para o seu nível de controle do diabetes e garantir que você esteja comendo carboidratos saudáveis ​​antes do 💵 exercício para manter níveis de açúcar no sangue estável.

Existem muitos recursos disponíveis para ajudar as pessoas com diabetes a permanecerem 💵 ativas e seguras durante o exercício. Alguns dispositivos de monitoramento de glicose em betesporte com tempo real, por exemplo, podem ajudar 💵 a ajustar a terapia do diabetes em betesporte com resposta a alterações nos níveis de açúcar no sangue. Além disso, programas 💵 de exercícios adaptados e educação em betesporte com diabetes também podem ser úteis.

Se você tem diabetes e deseja começar a exercitar, 💵 é importante falar com o seu equipe de cuidados de saúde sobre o suporte de diabetes esportivo. Eles podem ajudá-lo 💵 a criar um plano de exercícios seguro e eficaz que considere seu nível de controle do diabetes, idade, forma física 💵 geral e outros fatores de saúde.

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