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há muito tempo, um dos meus melhores amigos estava sentado à minha mesa de cozinha chorando. Ele e 🏵 seu parceiro haviam acabado se separado da situação que sentia gdf casino no deposit bonus meio a gdf casino no deposit bonus tristeza desesperada por perder alguém tão 🏵 amado pela pessoa amada até então; eu fiquei ao lado do balcão sentindo-se impotentes para me sentir diante dele com 🏵 o sofrimento dela: Eu queria tirálo das suas miséria perante uma emergência emocional... Sentia como os sentimentos emocionais deles voltarem 🏵 juntos quando eles estavam no hospital!

Uma das coisas mais difíceis para mim, quando estava treinando pra ser psicoterapeuta era parar 🏵 de tentar fazer meus pacientes se sentirem melhor.

É claro que é uma resposta muito natural, se alguém com quem estamos 🏵 está nos sentindo mal. querer fazê-los sentir bem - sentimos isso gdf casino no deposit bonus nossos ossos – o sentimento ruim faz sentido 🏵 e nós queremos apenas coisas boas para aqueles de nossa preferência! Emergências: Desligue essa coisa!"

Mas o que eu tive de 🏵 aprender como terapeuta, e enquanto paciente gdf casino no deposit bonus terapia é sentir-se mal não faz realmente ruim para você. Faz parte da 🏵 vida plena viver uma doença completa um lado importante disso mesmo a dor psicossintomática mas sentimento bom na tristeza 🏵 sofrimento raiva frustração: todos esses sentimentos são mais do nosso experiência quando fazemos coisas tais quais crescermos ou desenvolvermonos deixaremos 🏵 amar livremente riscos importantes ter amigos com amores filhos aventuras." Muitos pacientes vêm à terapêutica esperando por terapias

Mas uma coisa 🏵 é saber isso intelectualmente, e outra bem diferente para vivê-lo emocionalmente. É tão enraizado gdf casino no deposit bonus nós no oeste que sentimentos 🏵 "ruins" são prejudiciais a ponto de acabarmos nos sentindo ansiosos por se sentir mal - o estresse crônico realmente faz 🏵 muito ruim pra gente!

Isso foi explorado gdf casino no deposit bonus um estudo fascinante chamado Sentindo que Bad não é sempre insalubre por Shinobu 🏵 Kitayama, professor de psicologia da Universidade do Michigan Ann Arbor. Ele pesquisou uma ameaça ruim para participantes americanos e japoneses 🏵 "e descobriu nos norte-americanos havia associação entre a experiência das chamadas emoções negativas como tristezas ou aumento na inflamação - 🏵 primeira linha defensiva porque o corpo se sentia mais protegido contra infecções bacteriana após lesão com risco biológico". Mas isso 🏵 era algo sem sentido quando eles estavam ameaçados."

Há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo a alguém, tentando anime-los.

A 🏵 coisa sobre tentar fazer alguém se sentir melhor é que o inconscientemente você pode estar comunicando a eles: Eu não 🏵 quero saber de gdf casino no deposit bonus tristeza, depressão. ansiedade e raiva; eu posso suportar isso – esconder isto da minha pessoa por 🏵 favor...

Sentir que gdf casino no deposit bonus tristeza não é aceitável para aqueles ao seu redor, os sentimentos policiais foram chamados e você tem 🏵 de esconder suas verdadeiras emoções daqueles a quem ama – isso provoca muita ansiedade. O objetivo da gentileza gdf casino no deposit bonus tentar 🏵 elevar o humor das pessoas pode ser uma espécie De crueldade ou negligência emocional!

Então, qual é a alternativa? Eu acho 🏵 que há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo para alguém. E tentar anime-os: É o abismo de encontrálos 🏵 onde eles estão ouvindo ele(a) ou tentando fingir estar gdf casino no deposit bonus outro lugar qualquer!

Quando meu amigo estava gdf casino no deposit bonus perigo, reconheci o 🏵 desejo de chamar os sentimentos polícia e disse a mim mesmo: Moya abrace-o apenas para mostrar que ele não está 🏵 sozinho. Eventualmente Ele encontrou seu caminho juntos novamente; acho importante um primeiro passo quando se permitiu experimentar essa agonia com 🏵 toda gdf casino no deposit bonus verdade sentindo como uma consequência da profundidade do amor deles...

A coisa mais difícil, para mim quando estou gdf casino no deposit bonus 🏵 um lugar baixo é resistir a chamar polícia por conta própria. Mas eu sei que esse caminho está no depobrecimento 🏵 emocional e uma vida estéril seca; Se pudermos abrir nossas mentes ou corações à gama completa dos sentimentos humanos então 🏵 podemos começar com palavras ao ouvir o quê eles nos dizem sobre nossos relacionamentos conosco mesmos!

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