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case study

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E: e,

O lado do pai da família é grego. Eles vivem ao vizinho um dos outros bot f12 bet Melbourne, há buracos 👍 cortados nas cerca de vedação para que todos possam ficar juntos facilmente e parece separado das outras partes australiana 👍 mas uma versão grega abstraída a partir daquilo real; suas tradições são construídas sobre memórias distantes!

Estas receitas são uma mistura 👍 de coisas que eu vi, comi e fui ensinado enquanto trabalhava bot f12 bet um vilarejo nas montanhas da Creta (e as 👍 ruas quentes) altas do Istambul. Anos cozinhando-as transformaram elas numa coisa mais minha!

arroz de frango,

(

acima)

Esta é a minha opinião 👍 sobre o pilaf de frango que compramos dos vendedores da rua bot f12 bet nosso caminho para casa depois das noites fora, 👍 Istambul. Foi uma boa parte do melhor ir beber um drinque A comida na cidade foi meu destaque - 👍 comprar castanhas assaradas no neve; indo obter simit manhã (um pão com forma anel coberto por sésamo), servido envolto num 👍 jornal – sempre tal deleite e evento como este: Este prato serve-se bem durante todo esse dia!

Servis

6 4 5 7 👍 9 8 0 3

Para caçar o frango,

3 frangos

marylands

água 1.5L

(6 copos)

Sal de mesa

Para o pilaf

600g de arroz basmati envelhecidos;

(3 copos)

35g de 👍 amêndoas lastradas

(14 xícara)

4 colheres de sopa manteiga

1 cebola castanha,

diced

2 colheres de chá canela

estoque de frango 1.25L

, de caça furtiva do 👍 frango (5 xícaras)

2 colheres de sopa suco limão

5g salsa

, picado (14 xícara)

Sal sal

, para provar

“Anos de cozinhá-los transformaram bot f12 bet algo 👍 mais meu.”

: Jessica Grilli

Para escalpar o frango, coloque os marylands de galinha bot f12 bet uma panela e cubra-os com cerca seis 👍 xícara (1,5 litros) d água. Escolha um pote que permitirá submergir esse volume líquido; remova a comida da carne do 👍 sal marinho para ferver até depois virar fogo macio: cozinhe antes mesmo cor rosa passado – aproximadamente 25-30 minutos - 👍 então retire as refeições no calor deixando assim ao lado das aves fritar enquanto estiver frio!

Para fazer o pilaf, mergulhe 👍 arroz bot f12 bet água fria por 20 minutos e depois dreno bem.

Enquanto o arroz está embeber, numa frigideira pequena sobre fogo 👍 baixo derreter uma colher com manteiga e fritar as amêndoas até ao ouro. Encharque-se num papel toalha para se livrar 👍 do excesso da pasta depois reserve a bot f12 bet mão!

Em uma frigideira grande bot f12 bet fogo médio, derreta 1 colher-de sopa da 👍 manteiga. Adicione a cebola e canela com um pitada do sal; cozinhe regularmente até que as cebolas sejam caramelizadas aproximadamente 👍 15-20 minutos

Adicione o arroz drenado e frite, mexendo regularmente até ficar bem revestido de manteiga. Enquanto estiver fazendo isso ferva 👍 a massa para cozinhar lentamente adicione três xícaras (750ml) do estoque ao Arroz trazendo-o à uma branda suave com fermento; 👍 cubra as tampadas da panela enquanto não for absorvido pelo stock que está verificando cada dois minutos: Acrescente os restantes 👍 bot f12 bet incremento no seu prato ou verifique se é possível fazer um molho macio durante todo esse tempo!

Uma vez que 👍 o arroz é cozido (isso levará 15 a 20 minutos), retire do calor e deixe no vapor por cinco min, 👍 com tampa sobre. Mexa através da galinha triturada ; as duas colheres de sopa restantes são manteigas ou suco limão 👍 picado salsa picada para verificar se temperar bot f12 bet um tempero imediato servido imediatamente decorado como amêndoa...

Grão de grão assado com 👍 limão e mel.

'timo para usar qualquer sobra de verduras': grão-de -bico Ella Mittas cozido com limão e mel.

: Ella Mittas

Esta 👍 receita é ótima para usar qualquer sobra de verduras na geladeira. Eu uso o que tenho – espinafre, acelga e 👍 às vezes folhas da beterraba Da mesma forma com as ervas use uma mistura do seu prato à mão!

Servis

4

1 👍 ramo silverbeet

1 cebola marrom

, fatiado

Azeite de azeite 60ml (14 xícara), mais extra para a estação.

2 dentes de alho

, fatiado

2 x 👍 400g de grão-de bico das latas.

, drenado.

2 colheres de sopa mel.

1 limão

20-30g picado endro misturado, hortelã-misturada com cebola da primavera.

(12 👍 xícara)

Sal e pimenta preta moída na hora fresca.

, para provar

Pré-aqueça o forno para ventilador 180C / 160 C. Lave a 👍 beterraba – Eu finamente corto, depois deixo mergulhar bot f12 bet uma pia cheia de água antes da drenagem bem!

Salte a cebola 👍 bot f12 bet uma colher de sopa do azeite numa panela por cerca 15 minutos até o dourado, depois adicione osalho e 👍 salutee (aproximadamente 30 segundos). Adicione as beterrabas pratadas para agitar através da óleo permitindo que murchem. Acrescente-as com grãozinhos pequenos 👍 ou refogue brevemente!

Transfira tudo para uma assadeira e adicione o resto do azeite de oliva ao mel. Corte-o pela metade, 👍 adicionando à panela

Asse por cerca de 40 minutos ou até que a maior parte do líquido tenha sido cozida fora 👍 da beterraba. Tempere com sal, pimenta e azeite extra (azeite) além das polpas dos limão assardo; o Limão será mais 👍 suave bot f12 bet comparação ao limo fresco mas saboreio enquanto você for embora – ainda assim vai ser bastante ácido!

Mexa nos 👍 verdes mistos e sirva quente ou à temperatura ambiente.

Salada de trigo com pistache, feta e frutas sazonais.

'Doce, salgado e azedo': 👍 salada de trigo pode ser adaptada para as estações.

: Ella Mittas

Esta salada incorpora sabores doces, salgados e azedos para encontrar 👍 equilíbrio. Funciona melhor no verão quando os frutos de pedra são abundantes mas pode usar qualquer mistura que desejar dos 👍 seus pratos com frutas fermentadas ou frutada do seu gosto (geralmente uso nectarina), uvas vermelhas bot f12 bet pó como ameixa – 👍 figos se for mais tarde até ao Verão). Pode substituir o pistache por pitácio

para avelãs ou nozes que você tem 👍 na mão. No inverno, pode usar frutas cítricas e secas isót uso um chilli turco com sabor muito umami 👍 ligeiramente fumado não é nada quente bot f12 bet tudo o mais; portanto se eu puder encontrá-lo num supermercado do Oriente Médio 👍 deixarei de fora da bot f12 bet casa: terá necessidade por começar esta receita no dia seguinte à hora certa ao molho 👍 dos grãos...

Servis

6 4 5 7 9 8 0 3

500g grão de trigo

1 punhado de pistache esmagados

500g picado frutas mistas

(3 copos)

80-120g 👍 hortelã, endros de salsa misturado picado finamente misturada com cebola da primavera.

(2 copos)

3 colheres de sopa extra-virgem azeite virgem

2 colheres 👍 de sopa suco limão

3 colheres de sopa vinagre xerez

2 colheres de sopa romã melaços

100g feta,

desmoronada

1 grande pitada de

isot

(Flocos turcos de 👍 pimenta)

Ervas para enfeitar (opcional)

Mergulhe o trigo durante a noite bot f12 bet água fria. Isso ajudará na redução do tempo de cozimento 👍 e obterá uma textura melhor

No dia seguinte, pré-aqueça o forno para ventilador 160C / 140 C. Em uma panela grande 👍 combine trigo e água suficiente a fim de cobrilo fervê - leve ao fogão até que ele fique macio cerca 👍 dos 20 minutos antes da hora do cozimento; encharcar os grãos deixando esfriar

Coloque os pistache bot f12 bet uma assadeira e torrada 👍 no forno por 10 a 15 minutos.

Coloque o grão de trigo, pistache e os ingredientes restantes bot f12 bet uma tigela grande. 👍 Verifique se temperar ou sirva com ervas secas branqueadas para combinar-se!

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