La luchadora ucraniana Iryna Kolyadenko se prepara mentalmente para enfrentar a atletas rusos en los Juegos Olímpicos de París

Mientras Iryna 1️⃣ Kolyadenko, luchadora ucraniana, hace sus ejercicios en un gran gimnasio iluminado en un área recreativa cerca de Kiev, la guerra 1️⃣ en curso con Rusia está muy presente en su mente.

Con miles de víctimas civiles y mientras la guerra continúa, los 1️⃣ atletas ucranianos como Kolyadenko que compiten en los Juegos Olímpicos de París se enfrentan a un desafío existencial además de 1️⃣ un desafío atlético.

La luchadora de 25 años no es ajena a los rigores del entrenamiento, pero para sus primeros Juegos 1️⃣ Olímpicos desde la invasión a gran escala de Ucrania por Rusia en 2024, la medallista de bronce una vez está 1️⃣ elevando su juego mental en anticipación de enfrentar a atletas rusos.

"Considero que es mi misión evitar que suban al podio", 1️⃣ dijo Kolyadenko a casino gratis roulette . "Si muestro mis emociones, las demuestro, eso me impedirá ganar... pero, por supuesto, no 1️⃣ habrá apretones de manos", dijo.

Los rusos y los bielorrusos participarán en los juegos como Atletas Neutrales Individuales, lo que significa 1️⃣ que los atletas ucranianos podrían enfrentarse a ellos.

El Ministerio de Deportes de Ucrania ha emitido recomendaciones para sus atletas que 1️⃣ compiten en los juegos olímpicos de París, incluida la abstención de

s conjuntas, conferencias de prensa y eventos con atletas 1️⃣ rusos y bielorrusos, no comentar en las redes sociales, mantenerse alejados de ellos durante las ceremonias de entrega de premios 1️⃣ y mucho más.

Para Kolyadenko, dar la mano a atletas rusos y bielorrusos es un no-go.

"El ejército ruso destruyó mi apartamento, 1️⃣ el ejército ruso está destruyendo mi vida, la vida de mi familia y el país entero, ¿cómo puedo tratarlos? Por 1️⃣ supuesto, negativamente. No quiero que los rusos participen en la competición en absoluto. Esto es inaceptable", dijo.

La luchadora ucraniana Iryna 1️⃣ Kolyadenko comparte su historia de vida durante la invasión rusa

Cuando Rusia lanzó su invasión a gran escala de Ucrania en 1️⃣ 2024, Kolyadenko estaba en el gimnasio de Kiev donde ahora se entrena para los Juegos de París.

"Ese día, teníamos que 1️⃣ volar a Turquía para un torneo, pero a las 4 a.m. despertamos con explosiones. Por supuesto, estaba totalmente confundida y 1️⃣ no sabía qué hacer.

"Pero luego me reuní, empacamos nuestras cosas y fuimos a Irpin... En ese momento, no entendía lo 1️⃣ que había pasado", agrega Kolyadenko mientras recuerda viajar al pueblo de Dymtrivka para estar con su abuela, tía y hermana.

Tres 1️⃣ días después, dice, decenas de vehículos militares rusos ingresaron a Irpin. Los distritos residenciales fueron bombardeados y se mataron civiles.

El 1️⃣ pueblo donde Kolyadenko y su familia se estaban quedando estaba bajo constantes bombardeos. La familia se mudó al sótano. Un 1️⃣ día, cuando Kolyadenko fue al piso de arriba a por sus cosas, dice, la luchadora vio a través de su 1️⃣ ventana que los rusos estaban descendiendo por una escalera desde un helicóptero.

Sin alimentos, sin agua ni gas, y con poca 1️⃣ perspectiva de evacuación, Kolyadenko y sus parientes abandonaron el pueblo.

"Ya era muy peligroso", dijo Kolyadenko. "A lo largo de los 1️⃣ lados de la carretera había autos baleados donde la gente había sido asesinada."

Kolyadenko pasó más de un día conduciendo con 1️⃣ su familia y parientes. Dice que no pensó en el deporte o el entrenamiento en absoluto, porque no sabía si 1️⃣ sobrevivirían.