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Aqueles que estão ativamente jogando,

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cortinas e cortina de teto criam um brilho rosado dentro do centro comunitário degradada, uma hora ao sul da 7️⃣ cidade onde Palesa Hlohllo conta a seus vizinhos sobre suas experiências com violência doméstica.

"Eu não sou um saco de pancadas 7️⃣ e nunca serei uma. Para ninguém", diz ela, pegando o tecido caça niqueis gratis para jogar caça niqueis gratis para jogar caixa rapidamente esvaziando-o."

Todas as quartas-feira, 30 mulheres 7️⃣ se reúnem aqui no município de Orange Farm por uma hora. Seus cadernoes decorados com adesivo graficamente "COURRAGE". Cada carta 7️⃣ representa o tema da sessão caça niqueis gratis para jogar um programa do grupo oito semanas aconselhamento que pede aos participantes para reformular trauma 7️⃣ como histórias sobre sobrevivência e força...

As pessoas passam da vulnerabilidade para um lugar de força... que é evidência

É uma ideia 7️⃣ de Ncazelo ncube-MliLO, um psicólogo zimbabuano que dedicou caça niqueis gratis para jogar carreira ao desenvolvimento das ferramentas terapêuticas "culturalmente sensíveis".

A caça niqueis gratis para jogar instituição de 7️⃣ caridade, Phola atinge mais do que 10 000 mulheres e crianças caça niqueis gratis para jogar municípios ao redor Joanesburgo todos os anos. E 7️⃣ a necessidade é imensa: uma entre quatro experimenta depressão ou ansiedade num país onde as taxas elevadas são atormentadas pelo 7️⃣ desemprego (desemprego)e violência; está classificada como um dos menores níveis mundiais para o bem-estar mental

Trinta mulheres caça niqueis gratis para jogar uma sessão de 7️⃣ aconselhamento, que abrange questões da violência doméstica ao uso das drogas na família.

: Julie Bourdin

"Hoje, estamos no segundo R de 7️⃣ CORRAGEM: 'Reestruturação'", diz Karabo Ramabulana. o facilitador da sessão."Por que esses problemas existem caça niqueis gratis para jogar nossas vidas?" Reuniões passadas incluíram a 7️⃣ sobrevivência" celebrando e lembrando as dificuldades".

Penelope Mokgele, 43 anos de idade fala sobre o uso da droga do filho. "É 7️⃣ um padrão: meu irmão fumava e agora é ele", diz ela

"Acho que somos feridos como negros e engarrafamos isso. Quanto 7️⃣ mais conversam - não apenas enquanto pessoa, mas também caça niqueis gratis para jogar família ou grupo – tanto maior será a ajuda."

Hlohlloo levanta 7️⃣ a mão. Treze anos atrás, ela foi pega no fogo cruzado de um tiroteio caça niqueis gratis para jogar seu caminho para o trabalho! 7️⃣ Ela acordou num saco corpo tendo sido tomada como morta e gravemente ferida levou meses até reaprenderem-se as andares...

Palesa Hlohlloo 7️⃣ (à direita), que foi pega caça niqueis gratis para jogar um tiroteio com 27 anos e acordou num saco de corpo. "Eu posso estar 7️⃣ aberta para ajudar os outros", diz ela,

: Julie Bourdin

"Depois de todos os desafios que passei, sou grata porque agora posso 7️⃣ estar aberta para ajudar outros", diz ela.

As sessões foram um "abridor de olhos", diz Hlohlloo. “Vir aqui e ver que 7️⃣ não estou sozinho, os problemas dos outros são maiores doque o meu mas temos a mesma mentalidade; ajuda.”

A saúde mental 7️⃣ na África do Sul está enraizada caça niqueis gratis para jogar opressão passada, acredita Ncube-Mlilo.

"Não foi feito o suficiente para responder ao impacto do 7️⃣ apartheid na vida das pessoas: O trauma não ficou resolvido e teve efeitos cascata caça niqueis gratis para jogar comunidades, famílias.

Com menos de um 7️⃣ psicólogo para cada 100.000 pessoas, o apoio à saúde mental caça niqueis gratis para jogar clínicas estaduais se concentra nas condições mais agudas. "Se 7️⃣ falamos sobre lidar com estresse no dia-a -dia a enfrentar stress e ansiedade há muito pouca [ajuda] disponível", diz Ncube 7️⃣ Mlilo Stigma exacerbando este problema ”.

No início dos anos 2000, Ncube-Mlilo estava trabalhando com órfãos HIV / AIDS e descobrindo 7️⃣ que as ferramentas terapêuticas aceitadas eram inadequadamente adequadas para essas crianças, então ela projetou a Árvore da Vida.

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Uma oportunidade para rugir minha raiva... Depois que 7️⃣ a tempestade se foi, você pode ver claramente e continuar com caça niqueis gratis para jogar vida.

O método tem sido usado desde então caça niqueis gratis para jogar 7️⃣ mais de 40 países, incluindo o Reino Unido. "Meu trabalho é melhor conhecido internacionalmente do que no país onde vivo", 7️⃣ diz Ncube-Mlilo ”, disse ela ao site da News e fundou a Phola - “cura” na Zulu – para 7️⃣ fornecer uma solução africana aos africanos".

“Trata-se de se afastar do terapeuta sendo o especialista e localizar a experiência dentro das 7️⃣ comunidades”, diz Ncube Mlilo.

No início, ela dirigiu caça niqueis gratis para jogar van de camper caça niqueis gratis para jogar Joanesburgo para realizar sessões. Agora 40 funcionários executam 7️⃣ programas nas escolas scrapcording orçamento e salas comunitárias com um limite máximo do sapato

O financiamento vem principalmente de doadores e 7️⃣ fundações internacionais – o apoio do governo parou este ano à medida que cortes orçamentários mordem.

Os participantes passaram a formar 7️⃣ seus próprios grupos de apoio. "Isso é exatamente o que eu esperava: as pessoas podem passar da vulnerabilidade para um 7️⃣ lugar forte", diz ela."Para mim, isso são evidências do processo curativo".

"Perdi o pai do meu bebé, foi difícil para mim. 7️⃣ Eu estava a chorar", escreve uma mulher no seu livro de Coragem (Courrage).

: Julie Bourdin

Lerato Magongwa, 40 anos de idade 7️⃣ entrou para um programa Phola chamado "OUTRAGED" após perder o emprego caça niqueis gratis para jogar 2024. “Como homem você cresce com muitas expectativas: 7️⃣ precisa ser líder e provedora”.

As sessões lhe deram "uma oportunidade"

para arrancar a minha raiva e os meus problemas”.

"Depois que a 7️⃣ tempestade se foi", diz Magongwa," você pode ver claramente e continuar com caça niqueis gratis para jogar vida."

Ele agora dirige um fórum masculino na 7️⃣ Orange Farm. "Agora estamos lá para o outro", diz ele," Se algum de nós está passando por algo que é 7️⃣ apenas uma chamada."

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