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Kéfera Buchmann fala sobre sua transformação física: "Não tenho como ter controle sobre o que os outros pensam"
Kéfera Buchmann, influenciadora 8️⃣ digital brasileira de 31 anos, voltou a chamar atenção nas redes sociais após se dedicar à musculação e ao cuidado 8️⃣ com o corpo. Com seu novo shape extremamente definido, a youtuber recebeu boatos sobre o suposto uso de anabolizantes e 8️⃣ abordou a mudança de vida e de público-alvo em suas redes sociais.
Mudança na rotina fitness
Apesar de parecer uma mudança 8️⃣ repentina para o público, Kéfera cultiva hábitos de exercício desde 2024. Ela explica: "Nos últimos oito anos, eu estava fazendo 8️⃣ treino funcional, e na musculação, estou firme e pegando peso".
Novo público e saúde mental
Kéfera 8️⃣ ganhou um novo público ao mostrar detalhes de sua rotina fitness. Ela observou: "Foi maravilhoso usar do exercício físico não 8️⃣ só para fins estéticos, mas para a saúde mental".
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