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Regras de Etiqueta bingo cassino Ambientes de Fitness
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Na Academia
- Se você não 💳 souber como usar, pergunte a alguém
Anna Jenkins, 51, é fundadora da We Are Fit Attitude, com décadas de experiência bingo cassino 💳 treinamento pessoal. Ela perguntou aos seus clientes e treinadores por dicas de etiqueta na academia. Uma mulher disse: "Eu era 💳 muito orgulhosa para perguntar sobre como usar certos equipamentos, então eu simplesmente os evitava. Na realidade, provavelmente deveria ter perguntado 💳 aos bodybuilders, pois estou certo de que eles teriam sido felizes bingo cassino mostrar a mim." Você fica tímido perto do 💳 equipamento, então você ressentir as pessoas que o monopolizam, e então você vai para casa. Isso não é uma jornada 💳 de fitness.
- Não acampe nos máquinas
Se você estiver fazendo certo, você estará descansando entre séries de qualquer maneira. "Em vez de 💳 simplesmente sentar lá, rolando no telefone", diz Jenkins, "por que não se levantar e ajudar Janet a se preparar para 💳 que ela possa fazer bingo cassino série? As pessoas acham que, porque estão sentadas lá, isso é seu espaço agora. Mas 💳 a maioria das academias não é grande o suficiente para isso."
- Não corrija a forma de outras pessoas
Mesmo que você ache 💳 que alguém está fazendo algo tão errado que vai se machucar, é muito mais gentil informar discretamente um membro da 💳 equipe, para que eles possam lidar com isso. Parece uma coisa pequena, mas faz parte da paranoia de um iniciante 💳 pensar que todo mundo está observando-o, então seria ruim ser visto fazendo exatamente isso.
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