As mulheres e os tabus: uma festa para quebrar barreiras

Os tabus são estranhos bichos. Ninguém nos convida, mas eles 💸 atrasam algumas das conversas mais necessárias que precisamos ter. Recentemente, descobri que ter o coragem de empurrar além dos tabus 💸 e pronunciar algumas palavras ousadas pode abrir uma cheia de diálogo muito necessário.

Essa é a forma como encontrei-me 💸 sport galera volta da fogueira do quintal recentemente, com um monte de amigas na faixa dos "50-adjacentes". Nós riamos como loucas 💸 com as travessuras das nossas ovários e úteros envelhecidos, com oferendas de bloody marys e ovos recheados (pegue isso? Nossos 💸 ovos estão corruptos ...). Isso foi minha primeira PPP - uma "Peri/meno Pause Party".

Para recuar um pouco: sou 💸 uma acadêmica de saúde pública que trabalha sport galera questões de mulheres, incluindo menstruação e saúde sexual e reprodutiva relacionadas. Isso 💸 envolve a realização de sessões educacionais com meninos e meninas adolescentes. Eu sou a pessoa que fornece informações diretas, às 💸 vezes pela primeira vez, sobre períodos, puberdade e sexo seguro.

Há um momento empolgante quando a sala desloca. O 💸 murmúrio nervoso entre as crianças muda para onde a honestidade reina, os eufemismos são expulsos e as perguntas diretas prevalecem. 💸

É um privilégio criar esse espaço com e para meus alunos. No entanto, percebi que, como uma mulher de 💸 49 anos, não estava desafiando os tabus das questões relacionadas à fertilidade sport galera minha própria vida. Quando as minhas amigas 💸 começaram a murmurar sobre seus suores noturnos, ansiedade crescente e insônia crônica, elaborei um plano para mudar isso: a PPP. 💸

Então, enviei o convite, tentando não pensar demais. Foi algo como isso:

Você se transformou sport galera calça grossa, 💸 parou de dormir como um tronco e se pergunta por que nós mulheres não falamos mais sobre a Grande Mudança? 💸 É hora de mudar isso! Venha para nossa festa Peri/meno Pause! É suposto ser um espaço divertido e seguro para 💸 algumas conversas com um pouco de humor para que todos tenham um pouco mais de conhecimento e sensação de solidariedade. 💸 É um pouco tabu-quebrando, mas fortalecedor da irmandade ... e espero que você considere participar!

O resultado foi algumas 💸 amigas e vizinhas ousadas dizendo "sim", chegando com comida temática (pense sport galera borscht e morcela), depois mergulhando sport galera uma conversa 💸 profunda de três horas ao redor da fogueira. Compartilhamos dicas hormonais (Quem está usando a TRH? Quanto e qual um? 💸 A gelagem é compatível com o corpo? Seus seios estão inchando novamente como se estivesse grávida? Quanto tempo demorou para 💸 o seu antes de funcionar? OMG Eu amo isso; Posso dormir novamente!).

Comparamos os conselhos médicos contrastantes que cada 💸 um del ```scss nos recebemos (Eu obtive a prescrição do meu GP; como você foi referido ao ginecologista? 💸 Eu fui dito que era muito jovem, então eles me colocaram na pílula - mas queria manter a opção de 💸 um bebê aberto! O que e quanto qualquer um desses médicos está aprendendo na escola de medicina sobre a menopausa?!). 💸

Comparamos os podcasts e livros aos quais nos viramos sport galera nossos respectivos silêncios (Louise Newson! Kaz Cooke's 💸 It's The Menopause! Woman on Fire!). A diversidade de informações foi debatida (É por isso que não me sinto tão 💸 capacitado no trabalho mais? Ganhei mais peso do chocolate às 3 da tarde anteriormente para manter-me acordado ou do aumento 💸 de peso pós-TRH? Como é que simplesmente não me sinto como a eu mesma ou quero ser?!).

💸 Nós nos perguntamos o que nossas mães experimentaram (nunca sentimos que podíamos perguntá-las). E rirmos - muito - sobre a 💸 calamidade e o caos de tudo isso: horas noturnas estranhas de vigília, fantasias de gritar para aqueles colegas irritantes, ciclos 💸 menstruais radicais de 11, depois 42, depois 67 dias.

À medida que a lua se elevava no 💸 céu e nossa conversa fluía, nos sentimos mais fortes e felizes por compartilhar e aprender. Este momento no tempo mostrou 💸 apenas quanto as mulheres estão motivadas a falar sobre esses tabus bestiais que nos calaram por gerações. A perimenopausa não 💸 é divertida sozinha, então por que não fazer uma festa?