Mães e pais do mundo todo: por que nossos filhos precisam que nós mudemos antes

Como milhões de outros pais 1️⃣ todo o mundo, tenho um bebê que não gosta de dormir. Isso explica por que, entre outras tentativas loucas, 1️⃣ recentemente me encontrei standing sobre seu berço, alternando ritmicamente entre aplaudir as minhas mãos e clicar os dedos enquanto canto: 1️⃣ "Moisés supõe que seus dedos do pé são rosas, mas Moisés supõe erroneamente".

Quando imaginei a maternidade, isso não era 1️⃣ como eu a imaginava. Eu passei muitas horas escuras desejando ter um bebê que apenas dormisse; desejando que ela mudasse. 1️⃣ E isso me fez pensar.

A ambivalência relação ao cambio

É um ditado antigo da terapia que muitos pacientes procuram 1️⃣ tratamento porque eles querem mudança – mas eles não necessariamente querem mudar. É uma distinção crucial: querermos que nossos filhos 1️⃣ mudem, querermos que nossas relações mudem, querermos que nosso local de trabalho mude, querermos que a sociedade mude – isso 1️⃣ é, grande parte, colocar o ônus do cambio para fora de nós mesmos.

É uma reação muito humana querer 1️⃣ se apegar à nossa própria pessoa e manter o cambio fora; enterrar os nossos dedos do pé rosados e se 1️⃣ agarrar desesperadamente às paredes da nossa mente que sempre soubemos, o mobiliário psicológico e portas trancadas que inconscientemente acreditamos poder 1️⃣ nos proteger do terror do novo.

A escolha entre uma vida melhor e uma vida mais segura

Para construir uma vida 1️⃣ melhor para nós mesmos e para os outros, precisamos permitir que o cambio comece conosco. Não será tão simples como 1️⃣ acordar mais cedo, mudar nossa rotina de exercícios ou ler esta coluna. Para ter alguma esperança de experimentar um cambio 1️⃣ mais profundo e duradouro, precisamos reconhecer que, por mais que desejemos mudança, uma parte de nós tem medo dela e 1️⃣ lutará contra ela, porque também queremos que as coisas permaneçam como estão. Uma parte de nós está escolhendo uma vida 1️⃣ mais segura vez de uma vida melhor.

Eu uma vez sonhei com isso. Eu estava tentando cruzar uma autoestrada 1️⃣ a pé, mas carros de alta velocidade estavam impedindo-me de chegar ao outro lado. Eu tinha conseguido chegar a metade 1️⃣ do caminho, mas estava preso no – aguarde – reservatório central. Com este sonho, meu inconsciente veio com uma bela 1️⃣ piada visual para comunicar minha ambivalência relação ao cambio: minha própria reserva central, onde o cambio se sente perigoso, 1️⃣ arriscado, mas ficar seguro significa ficar preso onde está, incapaz de se mover para frente.