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Simone Biles Oferece Suporte a Suni Lee Durante o Campeonato Nacional de Ginástica dos EUA
Além de redefinir a ginástica, Simone 🌧️ Biles também está encontrando tempo para cuidar de seus companheiros de equipe dos EUA, especialmente enquanto está ciente da importância 🌧️ de cuidar de sua saúde mental.
Biles compartilhou palavras de encorajamento com Suni Lee enquanto as duas competiam no Campeonato Nacional 🌧️ de Ginástica dos EUA aos domingos, baseando-se sua experiência tratando de sua saúde mental nos Jogos Olímpicos de Tóquio.
Palavras 🌧️ de Encorajamento
Biles, que conquistou o nono título geral nacional consecutivo, disse que foi atrás do palco para falar com Lee, 🌧️ a atual campeã geral olímpica, depois que a última não conseguiu executar o duplo twist sua voada.
"Eu sabia exatamente 🌧️ o que estava passando por sua cabeça", disse posteriormente a Biles aos repórteres sobre ver Lee mudar sua rotina de 🌧️ voada e errar a aterrissagem.
Nos Jogos Olímpicos há três anos, Biles desistiu da competição por equipes depois de aterrissar sua 🌧️ voada de forma desajeitada. Mais tarde, ela explicou que estava sofrendo de "os tiques", perdendo a posição do corpo no 🌧️ ar devido a um bloqueio mental.
"Eu passei por isso Tóquio", disse a Biles, de 27 anos, sete vezes medalhista 🌧️ olímpica. "Eu sabia que ela (Lee) precisava de algum encorajamento e alguém quem pudesse acreditar sua ginástica e 🌧️ acreditar nela.
"Isso é exatamente o que fiz, fui atrás dela e falei com ela ... Eu já estive seus 🌧️ sapatos e fiz exatamente a mesma coisa. Eu sei como traumatizante que é, especialmente um palco grande como este. 🌧️ Não queria que ela ficasse na sua cabeça."
Biles então ofereceu seu apoio enquanto Lee competia nas barras, dando um tapa 🌧️ alto sua companheira olímpica pouco depois da rotina.
Lee terminou quarto no campeonato nacional, sua primeira vez competindo no individual geral desde conquistar 🌧️ o ouro Tóquio.
Biles, por outro lado, encerrou a competição com uma pontuação combinada de 119,750, terminando à frente de 🌧️ Skye Blakely segundo e Kayla DiCello terceiro.
Foi mais uma performance segura seu caminho para aparecer um 🌧️ terceiro Jogos Olímpicos Paris mais tarde este ano.
Biles fez uma pausa na ginástica após Tóquio para priorizar sua saúde 🌧️ mental, mas parece cheia de confiança desde que retornou ao esporte, conquistando quatro medalhas de ouro e uma prata no 🌧️ Campeonato Mundial do ano passado para se tornar a ginasta mais condecorada de todos os tempos.
Ela foi vitoriosa no Core 🌧️ Hydration Classic o mês passado e, depois de seguir isso com outra exibição impressionante no campeonato nacional, agora terá a 🌧️ mira garantir sua vaga na equipe para Paris nos Julgamentos Olímpicos.
"Eu uso a frase envelhecendo como um bom vinho", 🌧️ disse Biles sobre sua forma recente. "Está ficando cada vez melhor e melhor, então vamos ver, espero que consigamos aproveitar 🌧️ isso pelo resto do ano – muito animada com isso."
Quando perguntada sobre como ela lida com as expectativas crescentes 🌧️ suas performances, Biles explicou que tenta se concentrar sua saúde física e mental, participando de sessões de terapia uma 🌧️ vez por semana.
"Eu acho que mentalmente é tão importante quanto físico agora", disse ela, adicionando, "Isso foi a parte mais 🌧️ difícil depois de Tóquio – Eu não confiava mim para fazer ginástica.
"Eu sabia que isso voltaria se começasse a 🌧️ treinar novamente, mas foi muito difícil confiar mim. Mentalmente, foi muito mais difícil do que fisicamente."
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