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postado por jandlglass.org 2025-01-18 04:44

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Resumo:

Hoje em dia, falamos muito sobre o sucesso e como chegar lá. Geralmente, pensamos em vitórias espetaculares e conquistas notáveis como sinais de sucesso. No entanto, o alaba fifa 22 de Nik Nikic apresenta uma perspectiva diferente: o sucesso pode ser mensurado por meio das melhorias contínuas.

A filosofia "1% Better" é simples: em vez de buscar resultados espetaculares de uma vez, concentre-se em melhorar em 1% a cada dia. Ao longo do tempo, essas pequenas melhorias se somam, resultando em progresso significativo.

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Tempo	Melhoramento em 1% Ao Dia	Melhoramento Após um Ano
1 dia	1%	1,01x
30 dias	1,01^30	1,34x
365 dias	1,01^365	37,78x

Como podemos ver, um pequeno esforço contínuo pode nos levar muito longe.

A História de Chris Nikic

A filosofia "1% Better" é baseada na jornada do filho de Nik, Chris, que, apesar de nascer com síndrome de Down, conseguiu concluir um Ironman em 2024. Sua história demonstrada no roleta slingshot, mostra que a melhoria contínua é possível e que todos podemos ser melhores sem parar.

Como se Aplicar a Filosofia "1% Better"

A filosofia "1% Better" pode ser aplicada em qualquer aspecto da vida. É preciso identificar suas metas e quebrá-las em objetivos mensuráveis, fazendo pequenas mudanças cotidianas para se aproximar deles.

Exemplos Práticos

Seu objetivo é ter uma dieta mais saudável: Comece reduzindo seu consumo de açúcar em 1% a cada semana.
Você deseja ser mais organizado no trabalho: Reduza os prazos em 1% a cada dia, aumentando sua eficiência à medida que prossegue.

Certifique-se de rastrear seus progressos a fim de se manter motivado e comprometido com essas mudanças.

Medir o sucesso através de melhorias ao invés de vitórias: Uma Nova Perspectiva

A medida que adotamos essa perspectiva, começamos a ver resultados surpreendentes; mesmo as falhas encerram sendo meras oportunidades de aprendizagem. Concentrar-se no crescimento contínuo é o segredo por trás do sucesso e estar melhor hoje do que ontem é a vitória mais significativa.

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