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Falta de propósito na vida e poucas oportunidades de crescimento pessoal podem aumentar o risco de desenvolver leve comprometimento cognitivo 🌛 (LCI), um precursor frequente de demência, um estudo sugere.
Esses aspectos do bem-estar psicológico declinam notavelmente dois a seis anos antes 🌛 do diagnóstico de perda de memória e problemas de pensamento, descobriram os pesquisadores.
O estudo acrescenta às evidências crescentes que ligam 🌛 o bem-estar psicológico ao envelhecimento cerebral, incluindo o desenvolvimento de demência.
Metodologia do estudo
Os pesquisadores rastrearam 910 pessoas Illinois, nos 🌛 EUA, por uma média de 14 anos para avaliar se elas desenvolveram LCI ou demência.
Uma avaliação anual do bem-estar psicológico 🌛 dos participantes incluiu a coleta de dados sobre propósito na vida, relações positivas com outras pessoas, crescimento pessoal, aceitação de 🌛 si e autonomia.
Resultados do estudo
Durante o seguimento, 29% dos participantes foram diagnosticados com LCI. Entre este grupo, 34% foram diagnosticados 🌛 com demência.
A análise final foi baseada 229 participantes com dados completos antes e depois, incluindo 73 que desenvolveram demência.
Os 🌛 participantes que desenvolveram LCI eram mais propensos a ter níveis mais baixos de bem-estar psicológico do que os participantes que 🌛 permaneceram "cognitivamente intactos".
Os participantes que desenvolveram demência também eram mais propensos a ter um nível mais baixo de bem-estar psicológico 🌛 do que aqueles que não a desenvolveram.
Os pesquisadores também descobriram que as pessoas que desenvolveram LCI tiveram uma queda mais 🌛 rápida no bem-estar psicológico do que as pessoas que permaneceram "cognitivamente intactas".
Eles tiveram pontuações mais baixas de bem-estar psicológico dois 🌛 anos antes do diagnóstico de LCI, descobriram os especialistas. Além disso, os pesquisadores descobriram que as pessoas que desenvolveram LCI 🌛 careciam de propósito na vida três anos antes do diagnóstico e tiveram níveis mais baixos de crescimento pessoal seis anos 🌛 antes do diagnóstico.
Limitações do estudo
Os pesquisadores advertiram que este era um estudo observacional, portanto, não podiam ser feitas conclusões firmes 🌛 sobre causa e efeito. Os participantes eram bem educados, o que pode ter introduzido viés de seleção devido ao "efeito 🌛 do voluntário saudável".
A maioria dos participantes também era branca e feminina, o que pode limitar a generalização dos achados, os 🌛 pesquisadores reconheceram.
Eles também concordaram que a piora cognitiva poderia influenciar o bem-estar psicológico, assim como o contrário.
Conclusão do estudo
O bem-estar 🌛 psicológico (especificamente propósito na vida e crescimento pessoal) se tornou significativamente menor antes do diagnóstico de LCI. O bem-estar psicológico 🌛 reduzido pode servir como um preditor para a função cognitiva prejudicada, concluíram os pesquisadores.
Comentários de especialistas
Dr. Richard Oakley, diretor associado 🌛 de pesquisa e inovação na Sociedade da Doença de Alzheimer, disse que havia "evidências substanciais de pesquisas" para mostrar que 🌛 cuidar do bem-estar mental e manter-se ativo socialmente durante a vida poderia ajudar a reduzir o risco de desenvolver LCI 🌛 e demência.
Ele acrescentou: "Este estudo examinou indivíduos que foram diagnosticados com LCI, o que pode ser um indicador inicial de 🌛 que um indivíduo desenvolverá um tipo de demência.
"Os resultados sugerem que fatores de bem-estar, como sentir um propósito na vida 🌛 e crescimento pessoal, não são necessariamente um indicador inicial de demência, mas podem ser um indicador precoce de que alguém 🌛 pode desenvolver LCI."
Oakley disse que mais pesquisas eram necessárias. "Na esteira atual, não está claro se podemos usar esses fatores 🌛 de bem-estar como um preditor de LCI e precisamos de pesquisas para demonstrar se abordar esses fatores pode alterar a 🌛 trajetória de um declínio habilidades de memória e pensamento."
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