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As mulheres cometem menos erros e têm melhor agilidade mental enquanto estão menstruadas, apesar de se sentirem piores do que 🧲 qualquer outro momento durante o ciclo menstrual.

A pesquisa, conduzida pelo Instituto UCL de Esportes Exercício e Saúde (ISEH), 🧲 descobriu que os tempos das mulheres reação a elas foram aumentado durante o período menstrual.

O estudo, publicado na revista 🧲 Neuropsychologia WEB envolveu a análise de dados dos 241 participantes (incluindo 96 que eram do sexo masculino e 47 mulheres 🧲 não menstruavam regularmente devido à sua contracepção para fins comparativos) completando uma bateria com testes cognitivo. duas semanas separados por 🧲 um grupo específico; além da coleta das informações sobre tempo reação ou erro no corpo humano.[carece]

Os participantes também registraram 🧲 seus humores e preencherem um questionário sobre os sintomas, enquanto aplicativos de rastreamento por período foram usados para estimar 🧲 qual fase do ciclo eles estavam quando fizeram o teste.Os testes abrangeram tempos da reação atenção – capacidade se 🧲 relacionar com informações visuais - antecipação quanto a onde algo poderia acontecer; E foi projetado imitar processos mentais durante esportes:

Não 🧲 houve diferença de grupo nos tempos e precisão das reações entre os participantes do sexo masculino ou feminino, mas as 🧲 mulheres que menstruavam regularmente tiveram melhor desempenho durante o período comparação com qualquer outra fase no ciclo menstrual. Isso 🧲 ocorre apesar dos entrevistados relatarem se sentir pior ao longo da menstruação; isso também pode afetar negativamente suas performances

Mary Fowler, 🧲 da Matildas (equipe de futebol feminino australiana), é uma das jogadoras que se manifestaram sobre o impacto dos períodos 🧲 seu desempenho.

: Brenton Edwards/AFP /Getty

Imagens

Flaminia Ronca, principal autora do estudo da Divisão de Cirurgia e Ciência Intervencionista (UCL) 🧲 disse que a descoberta das mulheres terem um melhor desempenho durante o período foi "surpreendente", podendo mudar como as atletas 🧲 femininas foram consideradas relação ao seu ciclo menstrual.

“O que é surpreendente, porém”, acrescentou ela: "é o desempenho dos participantes 🧲 ser melhor quando eles estavam seu período menstrual e isso desafia as mulheres – talvez a sociedade de forma 🧲 mais geral - sobre suas habilidades nesta época específica do mês.

Espero que isso forneça a base para conversas positivas entre 🧲 treinadores e atletas sobre percepções, desempenho: como nos sentimos nem sempre reflete o nosso comportamento. ”

Megan Lowery, autora do estudo 🧲 da UCL Surgery and Interventional Science e ISEH disse: "Há muitas evidências anedóticas de mulheres que podem se sentir mal 🧲 antes das ovulação. Por exemplo o apoio dos resultados aqui encontrados Minha esperança é a seguinte - as pessoas 🧲 entenderem como seus cérebro ou corpo mudam durante um mês para ajudá-las na adaptação ao processo".

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“Embora haja muito mais pesquisas necessárias 🧲 nesta área, essas descobertas são um primeiro passo importante para entender como a cognição das mulheres afeta seu desempenho atlético 🧲 diferentes pontos durante o ciclo de vida”, disse ela.

O professor Paul Burgess, autor sênior do estudo no Instituto de 🧲 Neurociência Cognitiva da UCL disse que a ideia para o trabalho veio das conversas com as jogadoras e seus treinadores.

“Criamos 🧲 testes cognitivos personalizados para tentar imitar as demandas feitas sobre o cérebro nos pontos do jogo onde eles estavam dizendo 🧲 que lesões e problemas de tempo ocorrem certos momentos da menstruação.

"Como sugerido pelo que os jogadores de futebol nos 🧲 disseram, a informação sugere as mulheres menstruadas – sejam elas atletas ou não - tendem variar no seu desempenho 🧲 determinadas fases do ciclo. Como neurocientista estou espantado por ainda sabermos mais sobre isso e espero o nosso estudo ajudar-nosa 🧲 motivar um interesse crescente neste aspecto vital da medicina desportiva."

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