Um homem gay de 50 anos está apaixonado por um colega de trabalho heterossexual casado

A pergunta Estou sem saída. Tenho 50 1️⃣ anos, sou homem, gay e estou um relacionamento longo e feliz. Mas, apaixonei-me por um homem casado, heterossexual, que 1️⃣ tem 10 anos a menos que eu. Ele é meu novo colega de trabalho. Nós nos entendemos bem e estabelecemos 1️⃣ uma relação de trabalho agradável, mas meus sentimentos por ele se tornaram mais profundos – e é agonia.

Resposta de Philippa Uma 1️⃣ coisa que você pode considerar é explorar as razões subjacentes pelas quais você tem esses intensos ciúmes por pessoas indisponíveis. 1️⃣ Parece que isso é um padrão para você desde a infância, então entender as raízes desse comportamento pode ajudá-lo a 1️⃣ ganhar insights sobre sua psique. E os insights podem levar à cura.

Isso pode ser devido ao fato de você se 1️⃣ confundir entre o desejo, que é agonia, e o amor, que é bem-estar ou, pelo menos, confortável. Você pode ser 1️⃣ um sofredor de longa data da limerência intermitente. A limerência é um termo cunhado por Dorothy Tennov 1979. É 1️⃣ quando indivíduos saudáveis se encontram uma monomania por outra pessoa, o que eles não esperavam que acontecesse, e quando 1️⃣ se recuperam da experiência, suas vidas retornam ao normal... até a próxima vez. A experiência é distinta do simples desejo 1️⃣ sexual – é mais obsessiva.

Essa não é amor, é limerência. Você precisa falar sobre isso para se curar

Isso não é 1️⃣ amor verdadeiro. É possível que isso seja um resquício de como você aprendeu a se ligar e se relacionar com 1️⃣ outras pessoas quando era bebê ou criança pequena. Como você tem um bom relacionamento de longo prazo, você deve ter 1️⃣ aprendido a se relacionar de forma saudável, também. Mas é como se houvesse alguém que você quisesse que você não 1️⃣ pudesse ter, talvez uma babá ou cuidadora que saiu, ou talvez um pai negligente. Você pode estar projetando sua própria 1️⃣ iridescência na sua "paixão" objetivo como se ele, e todos os antigos objetos de sua obsessão, não fossem apenas pessoas, 1️⃣ mas deuses pedestais, e eles estão pé por alguém do seu passado. Em essência, pode haver problemas inacabados 1️⃣ da sua infância ou infância primária que você está tentando concluir no presente, longando por algo inatingível. Talvez a sua 1️⃣ psique esteja dizendo, talvez essa vez eu ganhe – mesmo que a sua parte lógica saiba que seria desastroso.

Observamos que 1️⃣ nossos humanos são vulneráveis a obsessões e fixações quando queremos nos distrair de um problema mais profundo que não podemos 1️⃣ suportar pensar. Isso pode ser não enfrentar um luto na sua vida, ou uma perda provável acontecer breve, ou 1️⃣ pode ser que você precise se sentir uma conexão mais profunda consigo mesmo e parece mais fácil a longar por 1️⃣ uma conexão mais profunda com outro inatingível.

Quando você conseguir criar uma narrativa, será mais fácil para você separar o eu 1️⃣ essencial da sua obsessão. Você faz isso observando os pensamentos e sentimentos obsessivos e explicando-os para si, mas não sendo 1️⃣ eles. Você soa muito sozinho com esses sentimentos. É compreensível se você não quiser incomodar seu parceiro ou amigos com 1️⃣ eles, mas considere consultar um terapeuta. A segredança pode encorajar a limerência a fermentar vez de desaparecer, e acredito 1️⃣ que você precise falar sobre isso.

Você não é um idiota, nem é patético. Muitas pessoas, homens e mulheres de todas 1️⃣ as orientações sexuais, sofrem de limerência. Provavelmente desaparecerá, mas além disso, e com a ajuda certa, pode ser gerenciado para 1️⃣ que perca sua força sobre você. Eu fui privilegiada a testemunhar o processo de recuperação da limerência várias vezes.

Recomendo a 1️⃣ leitura:

• Viver com Limerência por Dr. L
• Como ficar Sã por mim, que tem exercícios úteis para ajudá-lo a treinar a mente 1️⃣ e conter seus sentimentos para que você possa dominá-los, vez deles dominarem você.