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Quer seja uma vez por semana ou outra, fazer compras de supermercado é um fato da vida. Mas quer se 💸 trate dum ritual e duma tarefa difícil também constitui a oportunidade para tomar decisões sustentáveis!

Aqui estão seis maneiras de navegar 💸 pelos corredores com mais eficiência e reduzir sua pegada no processo.

Antes de ires.

Sacos de compras plástica leva 20 anos para 💸 se degradar. Para conter os resíduos plásticos da Austrália, 2024, o grande supermercados proibiram sacolas compradas plástico pedindo 💸 aos clientes que trouxessem suas próprias ou comprar um pacote no seu caminho através do checkout por cerca 20% c 💸 O consumo das bolsas caiu 80% nos primeiros três meses após a proibição como as pessoas mudaram seus hábitos...

Desde então, 💸 padrões mais altos para sacos de compras plásticos reutilizáveis foram estabelecidos e bolsas plásticas leves com 35 mícrones ou menos 💸 espessura também têm sido proibidas.

Mantenha as malas prontas para levar com você, bem como sacos de malha reutilizáveis que 💸 empacotam seus produtos frescos – disponíveis a preços baratos no supermercado ou através das lojas orgânicas.

O corredor do lanches

A Austrália 💸 é o segundo maior gerador de resíduos plásticos per capita, depois da Singapura e ainda há muito plástico nos corredores. 💸 Pães sílicais (também alimentos que muitas vezes contêm altos níveis) são comumente embalado embalagens plástica-suaves mas difíceis para reciclar 💸 com materiais atraentes como os chamados “plástico macio”.

Em 2024, a Australian Marine Conservation Society descobriu que Aldi era o único 💸 supermercado com um alvo de redução mensurável plástico. Enquanto esperamos os supermercados atingirem plásticos na loja você pode 💸 evitar embalagens optando por lanches como nozes – ou tente fazer compras nas lojas para trazer seus próprios recipientes e 💸 encher novamente as garrafas do gramado (para aqueles cuja inclinação é feita pelos petiscos), barras caseiramente energéticas são uma ótima 💸 opção!

O corredor de frutas e vegetais.

É provável que você encontre menos plástico lojas independentes de frutas e vegetais, mas 💸 as compras locais beneficiarão mais doque uma. Os mercearias locales vão orientá-lo para os produtos sazonais com maior probabilidade ser 💸 melhor qualidade a preços acessíveis? -e melhores resultados! Produzir proveniente das regiões vizinhas também significa custos menores no frete ou 💸 emissões reduzidas;

Se você não tem um supermercado local, empresas de resgate alimentar como Farmers Pick e Good and Fugly se 💸 expandiram pela Austrália nos últimos anos oferecendo caixas com frutas "imperfeitas" ou vegetais rejeitado por supermercados. Frutas podem ser menores 💸 que a média; legumes ligeiramente marcados mas são igualmente bons no interior do mercado

Com os australianos desperdiçando cerca de 7,6 💸 milhões toneladas toda a cadeia alimentar todos anos serviços como Farmers Pick que resgatou 2,5 mil quilos e 💸 vegetais até 2024 esperam fazer um estrago.

A seção de geladeiras

Com a carne responsável por mais do dobro da poluição de 💸 frutas, grãos e verduras tornar-se vegetariano até algumas noites na semana pode ter um impacto positivo.

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A carne, a fonte mais comum de proteína é responsável por quase 60% dos gases do 💸 efeito estufa da produção global e responsáveis pelo dobro das emissões desses produtos. Tente se voltar para feijão ou tofu 💸 como alternativa; coma frango vez disso comerá peixe na maior parte delas (carne vermelha).

O corredor de limpezas

Fora da cozinha, 💸 as opções para a sua lavanderia e banheiro são frequentemente associadas com produtos químicos prejudiciais às nossas vias navegáveis.

Muitos produtos 💸 de banheiro contêm microplásticos, mas existem alternativas reutilizáveis ou compostáveis por aí. Tente mudar para o fio-dental ecológico e investir 💸 uma navalha que você pode trocar as lâminaes ao invés das descartáveis botões algodão - um dos itens 💸 mais comuns nas vias navegárias do oceano – fragmentos pequenos suficiente pra serem ingeridos pela vida marinha agora podem ser 💸 encontrados feitos a partir da madeira (bambo) não plástico!

Enquanto o mercado ecológico de sabonetes e produtos para limpeza é muitas 💸 vezes uma disputa entre eficácia, há alguns que marcam ambas as caixas. Lembre-se: menos pode ser mais quando lavar roupas; 💸 você só precisa se aventurar neste corredor com pouca frequência!

Quando você chegar casa

É importante que você armazene seu produto 💸 adequadamente para evitar viagens desnecessárias de volta às lojas porque o veg fica mole ou a fruta amadurece muito rapidamente 💸 (dica quente: evite as frutas e saiba qual pertence à geladeira).

O desperdício de alimentos gera 8-10% das emissões globais anuais 💸 dos gases do efeito estufa, mas se você tiver comprado um supermercado local o seu produto provavelmente durará mais 💸 tempo que aquilo encontrado no mercado. Mas sempre há espaço para cozinhar restos da cenoura e cascas a batata; portanto 💸 muito pouco precisa ser desperdiçado!

Depois de ter desmontado todos os seus mantimentos, retirado quaisquer grãos e legumes recipientes ou 💸 reciclado qualquer plástico macio para a próxima semana.

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