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E

É um caril adorável de uma semana que, graças ao traço do creme único para terminar símile também se sente 🗝 rico e indulgente. Devo admitir a compra pronto-em cubo frango freerange cortar o tempo da preparação ainda mais longe Se 🗝 você tem alguns punhadoes dos espinafre na geladeira pode definitivamente jogar isso dentro das panela pra murchar nos últimos minutos 🗝 cozinhando não menos importante adicionar ponto vegetal!

Pimenta preta e folha de louro curry frango com tomate.

Você poderia servir isso com 🗝 pães chatos, se preferir.

Prep

10 min.

Cooke

30 min.

Servis

2

3 4

alho dente

s e

, 2 descascados e ralados 1 não-descalpados esquerda.

200g de arroz basmati marrom

2

óleo 🗝 neutro tbsp

,

Mais para o arroz extra mais

Sal sal

1 pau de canela

4 dentes

4 cápsulas de cardamomo verde,

bashed

2 folhas de louro

1 cebola 🗝 vermelha grande

, descascado e finamente cortado cubo;

1

tsp terra açafrão

1

tsp terra cominho

1

tsp triturado pimentas vermelhas secas

1

pimenta preta tsp

, finamente moído 🗝 (eu faço isso um morteiro)

300g.

peito de frango

, cortado aproximadamente 4cm pedaços.

5cm pedaço de gengibre fresco

, descascado e ralado.

Tomate 🗝 de cereja da videira 250g tomate

, reduzido pela metade.

creme único 100ml

Suco de 12 limão

Primeiro, faça o arroz. Coloque todo dente 🗝 alho e Arroz uma panela grande; cubra com muita água recém-fervida depois leve à fritura para cozinhar por 25-30 🗝 minutos até que ele esteja cozido mas ainda um pouco aldentalmente bem drenado se precisar lavar caso precise mexer através 🗝 do óleo ou sal quando desejar!

Enquanto isso, coloque o óleo uma frigideira grande e adicione a vara de canela 🗝 fervente com um calor médio. Adicione as cebolas picada ou cozinhe ocasionalmente por sete minutos até ficar dourado marrom durante 🗝 30 segundos para fritar na panela; acrescente-as à mesa enquanto estiver no forno quente (ou seja: mais três).

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Enquanto a cebola está cozinhando, misture 🗝 o cúrcuma cominho pimenta moída e uma colher de chá sal numa tigela grande. Adicione as fatias do frango 🗝 para revesti-lo ao casaco!

Adicione o alho ralado e gengibre na panela de cebola, frite por 30 segundos. Acrescente frango temperado 🗝 frite durante dois minutos cada lado; depois adicione os tomates para cozinhar mexendo ocasionalmente até que eles se tenham 🗝 quebrado antes do fim da refeição: acrescente cremes com fermento ou deixe-os cozerem facilmente – deve ser cozido através dele 🗝 (e quebrar).

Desligue o calor, aperte com suco de limão e sirva quente no arroz.