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A questão

Estou no fim da minha sagacidade. Sou um homem gay de 50 anos e estou uma relação feliz, 🧲 a longo prazo mas me envolvi com o cara casado hetero 10 ano mais novo meu filho

Nós nos damos bem 🧲 e estabelecemo-nos uma relação de trabalho companionable, mas meus sentimentos para ele tornaram -se mais profundos –e é agonia.

Não sou 🧲 idiota. Ele é casado com crianças pequenas e sei que nada vai acontecer, não acho nem mesmo quereria isso mas 🧲 simplesmente eu só posso parar a intensidade dos meus sentimentos por ele... É um homem gentil de pensar o suficiente 🧲 para piorar tudo! Eu nunca suportarei se descobrisse os segredos dele porque estava guardando emoções amorosas ou lascivas pelo meu 🧲 lado

Esta não é a primeira vez que eu fiz isso. Ao longo dos anos, houve outros pelos quais me caí 🧲 secretamente no amor e por quem fui vítima de uma queda secreta; então acho um padrão meio patético para parar 🧲 com essa risada! A 1a tentativa foi quando estava na escola aos 14: Eu fiquei apaixonado pelo meu amigo... E 🧲 meus sentimentos eram tão intensos Não podia contar pra ninguém nem ele mesmo? Nem conseguia admitir se era gay nessa 🧲 idade como esse sentimento atual parece ruim demais assim tanto quanto sei disso

Resposta de Philippa

Uma coisa que você pode 🧲 considerar é explorar as razões subjacentes pelas quais tende a desenvolver essas paixões intensas pessoas indissociáveis. Parece como se 🧲 este fosse um padrão para si desde criança, portanto entender suas raízes poderia ajudá-lo(a) na sua psique e o insight 🧲 poderá levar à cura vou sugerir algumas das causas possíveis caso haja algum contato com vocês!

Pode ser que 🧲 algum lugar na sua infância e adolescência você tenha ficado confuso entre saudar, o qual é agonia. amor - felicidade 🧲 ou pelo menos confortável! Parece como se sofresse de limerência intermitente ao longo da vida por toda a história do 🧲 sexo durante uma longa carreira sexual; Limerence (Limerença) foi um termo cunhado pela Dorothy Tennov no ano 1979 quando indivíduos 🧲 saudáveis encontram-se numa monomania para outra pessoa – algo inesperado...

Isto não é amor, mas limerência. Você precisa falar sobre isso 🧲 para curar

Lembre-se, isso não é amor real. É possível que esta seja uma ressaca de como você aprendeu a se 🧲 ligar e vincular aos outros quando era bebê ou criança pequena talvez sua própria infância tenha um relacionamento inacabado 🧲 com seu antigo tempo passado; eu também aprendi ter apego saudável à vida adulta... Mas há alguém quem antes 🧲 queria algo sem poder fazer: Talvez o babá (ou os pais) sejam todos seres humanos tentando ser mais velhos do 🧲 mesmo jeito - mas pode parecer muito bem!

Eu notei na minha prática de psicoterapia que nós humanos somos vulneráveis a 🧲 obsessões e fixações quando queremos nos distrair do problema mais profundo sobre qual não podemos suportar pensar. Isso pode ser 🧲 difícil para você enfrentar um luto sua vida, ou uma perda provável acontecer logo; Ou poderia ter sido necessário 🧲 sentir-se conectado com algo maior consigo mesmo – parece fácil ficar procurando por alguma conexão profunda como se estivesse enfrentando 🧲 outra pessoa inalcançável - Se há algum nome ruim?

Quando você é capaz de criar uma narrativa, será mais fácil para 🧲 si separar o essencial da sua obsessão. Você faz isso observando os pensamentos e sentimentos obsessivos explicando-os a ti mesmo 🧲 mas não

sendo

Você soa muito sozinho com esses sentimentos. É compreensível se você não quiser perturbar seu parceiro ou amigos, mas 🧲 considere consultar um terapeuta pode encorajar a limerência para fester vez de desvanecer-se e eu acredito que precisa 🧲 falar sobre isso!

Você não é um idiota, nem patético. Muitas pessoas e homens de todas as orientações sexuais sofrem com 🧲 limerência; provavelmente desaparecerá mas mais do que isso... E pode ser administrado para perder o poder sobre você! Recuperar-se da 🧲 calidez foi uma experiência a qual tive privilégio testemunhar várias vezes

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Leitura recomendada:

Viver 🧲 com Limerência

pelo Dr. L e o

Como ficar Sane

por mim, que tem exercícios úteis para ajudá-lo a treinar sua mente e 🧲 conter seus sentimentos de modo você pode dominálos vez deles dominarem.

Toda semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado 🧲 por leitores. Se você gostaria de conselhos da Philippa, envie seu problemas para askphilipppaguardian pt-br/publappapatantian_portugalsuplanceancouk() As submissões estão sujeitas aos 🧲 nossos termos e condições: WEB

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