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204.526 crianças por ano estão sendo encaminhadas para os serviços de saúde mental do NHS na Inglaterra, busca da 🔔 ansiedade. De acordo com uma investigação realizada pelo Guardian Aqui dois jovens que sofriam a angústia quando as criança 🔔 descrevem suas experiências;

Paddy

Lembro-me primeiro de sofrer ansiedade quando eu tinha 13 anos. No entanto, havia sinais da angústia desde que 🔔 era mais jovem

Na escola primária lembro-me de chorar ao entrar na faculdade. Grande parte da minha ansiedade estava torno 🔔 me meterem problemas e sentir como se eu tivesse feito algo errado, o que fez com a gente ansioso pela 🔔 aula!

Eu também tive muita ansiedade de saúde para mim e minha família, meus amigos. Crescendo até agora tenho uma onda 🔔 da angústia quando o telefone toca se preocupa que pode ser os médicos dizendo [alguém na meu] a morte do 🔔 filho é um problema sério!

Lembro-me de ficar ansiosa que minha mãe pudesse cair no caminho para casa depois do trabalho 🔔 até tarde.

Eu sabia que precisava de ajuda quando tinha 13 anos. Minha ansiedade torno da coisa certa se desenvolveu 🔔 na angústia sobre prejudicar as pessoas

Eu estava ansioso por espalhar germes e sujeira. Tive um ataque de pânico quando deixei 🔔 cair alguma comida no chão, preocupado que alguém tivesse uma reação alérgica: isso me manteve acordado durante dias!

Minha mãe estava 🔔 muito preocupada comigo e conhecia um conselheiro particular. Tenho muita sorte de ter visto uma conselheira tão rapidamente quando atingi 🔔 o ponto da crise, não é exagero dizer que eu nem sei se estaria aqui caso meu advogado fosse contra 🔔 mim!

Atingir o apoio foi incrivelmente assustador. Eu estava ansioso e me lembro de ter temido minha primeira sessão, quando eu 🔔 era um garoto com 13 anos que tinha dificuldade reconhecer a necessidade do suporte para fazer isso fez-me sentir 🔔 diferente ou estranho ”.

Eu costumava jogar muito rugby muitos ambientes que realmente não falavam sobre saúde mental ou ansiedade, 🔔 então eu na verdade nem tinha modelos de atuação para falar abertamente a respeito da Saúde Mental.

A longo prazo, procurar 🔔 apoio saúde mental foi a melhor decisão da minha vida. O período de sessões permitiu-me processar o que se 🔔 passa e deu estratégias para lidar com eventos ansiosos

Covid foi incrivelmente difícil, e eu me senti extremamente baixo pontos. 🔔 No entanto meu conselheiro ajudou-me a cavar fora desse buraco recentemente também dei o passo para tomar medicação!

Como procurar 🔔 ajuda pela primeira vez, isso foi assustador como eu senti que tinha falhado aconselhamento e estava deixando as pessoas 🔔 para baixo. No entanto estou tão feliz por ter dado esse passo!

Se você está lutando, por favor entre 🔔 contato com alguém. Há pessoas lá fora que realmente se importam consigo e não estão a lutar; Entrem na sua 🔔 casa para os seus amigos ou familiares porque nunca sabem o quê é uma pessoa passando

Na sociedade temos um enorme 🔔 problema com a saúde mental dos jovens, é tão importante que o governo reconheça isso e faça algo sobre ele.

Chloe

Eu 🔔 tinha cerca de nove anos quando comecei a exibir sinais da ansiedade generalizada e do transtorno pânico.

Eu costumava ter ataques 🔔 de pânico situações que eram assustadoras para mim, mas como havia pouca compreensão da saúde mental nos jovens era 🔔 um problema físico pelo qual eu passei por vários testes.

Minha ansiedade não foi formalmente diagnosticada até que fui ao GP 🔔 para uma questão separada e meu irmão trouxe minha auto-mutilação. Eu então me referi aos serviços de saúde mental infantil 🔔 (Camhs), complementados com aconselhamento através da escola, além do tratamento medicamentoso p>

Tendo sido sempre marcado como um "mais perigoso", eu 🔔 nunca soube que meus sintomas eram de uma doença mental, particularmente os ataques do pânico.

Se minha automutilação não tivesse sido 🔔 notada, acredito que teria levado muito mais tempo para meus problemas de saúde mental serem reconhecidos. Nem eu sabia se 🔔 lutava com eles ”.

Sempre foi visto como uma parte natural de mim enquanto crescia, pois havia falta da crença que 🔔 alguém tão jovem quanto eu poderia sofrer tanto quando sofria.

Obter apoio tenra idade foi fundamental para me permitir lidar 🔔 com a educação convencional, embora eu acho que se tivesse sido reconhecido mais cedo poderia ter tido maior eficácia na 🔔 redução dos meus sintomas no longo prazo.

Paddy e Chloe agora trabalham como voluntários para a instituição de caridade YoungMinds. Eles 🔔 esperam que compartilhar suas histórias com o Guardian incentive outros jovens à encontrar coragem falar sobre sua própria saúde 🔔 mental

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