Naomi Osaka e a luta para se sentir seu corpo após o parto

Naomi Osaka, campeã de torneios do 💴 Grand Slam, expressou recentemente sua conta no Instagram que se sente desconectada de seu corpo. Após o nascimento de 💴 sua filha, ela tem dificuldade recuperar a forma física e mental necessária para competir no tênis de alto nível. 💴

Essa vulnerabilidade é incomum no esporte de alto rendimento, onde há um "estigma torno de questões de saúde 💴 mental, um alto limite para o comportamento de busca por ajuda e um baixo senso de segurança psicológica", como descrito 💴 um estudo do ano passado. No entanto, muito do sucesso dos atletas de elite está suas cabeças; é 💴 natural que eles vacilem, frequentemente expostos a pressões que esmagariam a maioria dos mortais (pesquisas sugerem que eles podem estar 💴 risco maior de sintomas adversos de saúde mental.

A vulnerabilidade dos atletas de elite é impressionante

Osaka abriu um 💴 caminho para a discussão sobre saúde mental nos esportes. Sua retirada do Aberto da França 2024, alegando ansiedade exacerbada 💴 pelas obrigações de imprensa que se sentia incapaz de cumprir, chamou a atenção para essa questão importante. Desde então, outros 💴 atletas, como Adam Peaty, o mergulhador Noah Williams e as superestrelas Michael Phelps e Simone Biles, também falaram sobre seus 💴 desafios mentais.

Isso é importante porque esses atletas são seres humanos, assim como superhumanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda 💴 mais impressionantes. Pesquisas recentes confirmam essa impressão: o público é solidário com os atletas que experimentam desafios de saúde mental. 💴

Um desafio comum: não se sentir seu corpo

Osaka descreve um sentimento que muitas pessoas que deram à luz 💴 – não apenas atletas de elite – podem reconhecer. "Não estou meu corpo" é uma expressão que relaciona a 💴 alienação da sua antiga si mesma que pode ser experimentada nos meses e até anos pós-parto. O corpo que 💴 agora vivo foi remodelado por gravidezes fáceis e partos "bons" minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia 💴 não diagnosticada que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates conseguiu consertar completamente; por um perinéu 💴 meio defeituoso (desculpe, mas temos que falar sobre essas coisas).

E eu tive sorte. Pesquisas deste ano descobriram que 💴 o parto é uma experiência traumática para uma terceira das mulheres. Você não está mais seu corpo quando cresce 💴 e depois expulsa outro corpo a partir dele – e isso deve ser ainda mais estranho de navegar quando esse 💴 corpo é sua ferramenta de trabalho e sua fonte de renda.

Uma nova narrativa positiva

Nos últimos anos, surgiu uma 💴 nova narrativa otimista torno de atletas de elite retornando à competição após a gravidez e o parto. Isso começou 💴 a se solidificar quando Jessica Ennis-Hill conquistou o campeonato mundial 13 meses após dar à luz e uma medalha olímpica 💴 pouco depois.

Laura Kenny, que conquistou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança 💴 de atitude beneficiou o esporte britânico. Houve nove mães no time britânico nesta Olimpíada; elas conquistaram sete medalhas.

Isso 💴 é – elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um corretivo poderoso à pré-juízo entronizado de que 💴 a maternidade enfraquece as mulheres. "Era uma ou outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", escreveu 💴 Kenny no Guardian sobre o mindset que ela havia internalizado. Isso também deveria significar que as mulheres recebem mais e 💴 melhor ajuda ao retornar ao esporte de alto nível após o parto (Denise Lewis descreveu sua tentativa de retornar ao 💴 heptatlo sem apoio após o nascimento de sua filha 2002 como uma "experiência muito solitária").

Não é sombrio 💴 ou alarmista dizer que você pode não ser a mesma pessoa. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais 💴 forte, melhor, mais resiliente. Fisicamente e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de mim neste 💴 'novo corpo' de mãe?" Isso é um desafio maior para alguns do que outros, sejam eles atletas de elite ou 💴 nunca tenham tentado um parkrun. Ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, 💴 mamãe" é útil.

Osaka diz que está se dando "graça"; ela está dando essa graça a todos aqueles que 💴 lutaram com essa luta. Isso é o que torna sua publicação – e ela mesma – tão brilhante.