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Você sabe bastante sobre esporte de aventura? Se não, está na hora de aprender o que é, benefícios e tipos 💻 dessa modalidade esportiva e onde praticar.

Curiosa(o)? Então veja o que vai encontrar por aqui:Vamos nessa?

O que é esporte de aventura?

Primeiramente, 💻 você já se perguntou qual a definição de esporte de aventura?

Em uma explicação rápida, os termos desportos e esportes radicais 💻 de ação ou aventura, é um termo para caracterizar atividades mais perigosas.

Aquelas que levam o aventureiro em uma jornada com 💻 mais riscos, em quesitos como velocidade, altura e etc.

Todavia, é importante frisar que esporte radical/aventura e turismo de aventura são 💻 nomes e atividades distintas.

Os esportes de aventura, normalmente, exigem muito do psicológico e físico do praticante, o que torna essa 💻 modalidade muito atraente para os caçadores de emoções.

Canoinismo – Iguassu Secret Falls | Foto cedida pelo atrativo

Como surgiu o esporte 💻 de aventura?

A modalidade esporte aventura surgiu no fim da década de 1980, quase em 1990.

Na primeira vez que foi usada 💻 essa denominação, sua função era nomear esportes de adultos, como:Skydiving;Surfe;Montanhismo;Paraquedismo;Trekking;Alpinismo;

Ciclismo de montanha;E paintball.

Aos poucos todos os esportes que causavam grandes 💻 ondas de adrenalinas ganharam essa designação.

Como os citados anteriormente, eles aumentam o nível de endorfina, serotonina e dopamina no corpo 💻 dos praticantes por causa do esforço mental e corporal nas práticas dessas atividades.

Quais são os esportes de aventura mais comuns?

Só 💻 de imaginar que uma atividade esportiva pode provocar tanta emoção num ser humano, é provável que você já ficou entusiasmado 💻 em saber mais!

Continue nessa matéria e descubra quais são as principais modalidades de esportes de aventura.

Estão prontos?Salto de paraquedas

Vamos ao 💻 mais famoso esporte de aventura no ar, o salto de paraquedas!

Algumas pessoas simplesmente dizem que jamais fariam essa atividade pelo 💻 receio de pular no ar a muitos metros acima do chão.

No entanto, para os caçadores de emoção essa é uma 💻 das primeiras aventuras que eles buscam para ter uma experiência cheia de adrenalina e diferente de qualquer outra.

Mas saiba que 💻 antes de realmente fazer o salto, existem vários processos.

Como a compra do salto, o agendamento, local e clima.

Além de termos 💻 burocráticos, como documentos, exames (se necessário) e treino no solo antes de o salto acontecer de vez.

Salto de Paraquedas | 💻 Foto: Fly Foz

Como é feito este esporte?

No salto de paraquedas você passa pelo rápido treinamento de como se portar para 💻 fazer o salto, depois embarca com seu instrutor no avião, enquanto ele decola até atingir a altura certa para o 💻 salto.

Depois, você e o instrutor pulam do avião, conforme foi premeditado em seu treino.

Geralmente, a queda livre dura 1 minuto 💻 e então seu instrutor abre o paraquedas, daí é só ficar tranquilo e aproveitar a vista lá de cima.

Curiosidade: Saltos 💻 de paraquedas no Brasil

O 1° salto conhecido na história do paraquedismo foi em 1797, por André-Jacques, que criou um balão 💻 de salto.

O paraquedismo, no início, era realizado por militares, que usavam a prática para deixar equipamentos em lugares de difícil 💻 acesso.

Somente 2 séculos depois do primeiro salto que a prática se tornou uma atividade esportiva e de lazer.

Em Foz do 💻 Iguaçu, o salto de paraquedas é ainda mais especial pelo fato de ocorrer próximo à região de fronteira entre Brasil 💻 e Paraguai, com vista para os 2 países!Hiking e Trekking

Hiking é uma caminhada curta, sua duração não passa de algumas 💻 horas, assim não se estende mais do que um dia, onde para fazê-la não é preciso acampar no lugar.

Essa modalidade 💻 é praticada em trilhas autoguiadas em meio a natureza, sendo aquele clássico bate-volta no ambiente natural.

Dessa forma, o hiking exige 💻 menos esforço físico e pode ser praticado por iniciantes.

O Trekking por sua vez, também é um esporte que consiste em 💻 caminhadas, só que essas são mais longas, podendo levar dias para terminar um percurso.

Os praticantes por vezes precisam acampar e 💻 se alojar por aí, sendo necessário montar tendas, barracas, levar sacos de dormir e mais equipamentos para passar um tempo 💻 fora e absorver algo dessa aventura.

Hiking e Trekking | Foto: Envato ElementsEscalada

Buscando mais esportes radicais? Então se prepare, pois, a 💻 escalada pode tirar seu fôlego e trazer muita adrenalina.

Exigindo o máximo de concentração e força de seu praticante, é uma 💻 atividade tanto solo quanto em grupo, que começou a ser executada em nosso país a partir de 1980.

Suas categorias de 💻 escalada ou montanhismo estão divididas em bigwall, alpina, indoor, artificial, esportiva, escalada em bloco, tradicional, alta montanha e alpinismo.

Escalada | 💻 Foto: Envato ElementsRafting

No Rafting é possível descer grandes corredeiras dentro de um bote, mas não se desespere!

Esse esporte de aventura 💻 é feito com muito cuidado e somente por equipes preparadas e com permissões oficiais de operação.

Pois assim, você garante grandes 💻 doses de adrenalina e proteção.

Dessa forma, os adeptos de rafting passam por corredeiras, quedas d' água, pedras e demais obstáculos 💻 pelo caminho que a própria natureza cria.

Nesse tipo de esporte, geralmente existe um tipo de bote para cada correnteza.

Via de 💻 regra, os equipamentos de uso são colete salva-vidas, remos, roupa neoprene, calçado emborrachado, capacetes, corda resgate e claro, bote de 💻 borracha.

Rafting do Macuco Safari em Foz do Iguaçu | Foto cedida pelo atrativoCuriosidade

Você sabia que em Foz do Iguaçu você 💻 pode praticar rafting tendo a maravilhosa vista das Cataratas do Iguaçu como cenário?

Pois é, a empresa Macuco Safari oferece essa 💻 modalidade esportiva, além do famoso passeio de barco a motor em uma das 7 maravilhas Mundiais da Natureza!Bungee jump

Em resumo, 💻 o Bungee Jump ou Bungee Jumping é uma atividade onde se salta de uma grande altura ao vazio, com a 💻 cintura ou tornozelos presos por uma corda que estica e impede o praticante de atingir o chão no salto.

Seus usuários 💻 são pessoas corajosas que não tem medo de se jogarem em uma aventura que dá um grande frio na barriga.

Essa 💻 atividade se tornou popular após o neozelandês Alan John Hackett saltar da Torre Eiffel.

E apesar de muitos acreditarem que o 💻 Bungee Jump é muito perigoso, de fato é um dos esportes de aventura mais seguros, desde que seja feito conforme 💻 as recomendações técnicas e com empresas especializadas.

Bungee Jump | Foto: PixabayPaintBall

Um esporte de aventura urbana, no qual você não precisa 💻 estar no meio da selva para praticar, é sem dúvidas o Paintball.

Usando táticas, agilidade e esperteza, seus praticantes se distribuem 💻 em atirar bolas de tinta em seu adversário, sem lesão corporal.

Essa dinâmica de combate tem como objetivo entreter com a 💻 competitividade e habilidade de seus participantes.

Ainda assim, sua única exigência para participar é ter condições físicas para a aventura, não 💻 sendo necessário divisões em gênero e idade.

Paint Ball | Foto: Envato Elements

O que é e quais são os esportes de 💻 aventura na natureza?

Em síntese, podemos dizer que os esportes de aventura na natureza são aquelas categorias que ocorrem em ambientes 💻 naturais, como montanhas, rios, florestas, oceanos, etc.

Eles ainda apresentam certos riscos, como desafios físicos.

Por outro lado, o praticante estará em 💻 contato direto com a natureza.

É o caso do hiking, trekking, escalada e o rafting que já vimos por aqui.

Contudo, há 💻 outras modalidades que talvez possam te interessar, as quais vamos listar a seguir.

São elas:Montanhismo;Canoagem;Canionismo;Arvorismo;Caiaque;Surfe;Mergulho;Mountain Bike;Rapel;Parapente;Asa Delta;Balonismo;Entre outros.

>>Saiba mais sobre esse 💻 tema aqui:

Extra: Quais são os tipos de esportes de aventura na escola?

Algumas atividades mais radicais já começaram a ser aplicadas 💻 nas escolas, umas delas são o parkour, slackline e até mesmo skate.

Essas atividades de aventura começaram a ser aplicadas nas 💻 aulas de educação física de algumas escolas do Brasil.

Em breve, ao se tornar mais popular, podemos acreditar que estarão sendo 💻 implementadas em mais redes de ensino brasileiras.

📑Veja também: Viajando para Foz do Iguaçu com crianças

Quais os benefícios do esporte de 💻 aventura?

Já sabe o porquê praticar um esporte de aventura? Se não, pegue o papel e a caneta que a listinha 💻 é grande:

Abaixa os níveis de estresse e ansiedade; Aumenta o humor e a paciência; Provoca engajamento social; Retira timidez e 💻 enrijecimento do praticante; Melhora a saúde física; Diminui o sedentarismo e a má forma; Trabalha sua saúde mental; Retira da 💻 zona de conforto; Traz experiências novas e marcantes ao cérebro; Pode trazer novos prazeres a vida do indivíduo.

Obs: É importante 💻 frisar que algumas atividades podem trabalhar problemas cardíacos e respiratórios; mas isso não é para todas as pessoas e suas 💻 condições adversas.

Para ter certeza, consulte com seu médico responsável suas condições de saúde, bem como os impactos de fazer uma 💻 atividade que exige muito esforço físico ou grandes emoções.

Dicas de como começar a praticar um esporte de aventura na natureza

Se 💻 você ficou empolgado para começar algum desses esportes, aqui vão algumas recomendações básicas para você iniciar!

Pesquisa mais sobre os esportes 💻 radicais e escolha o que mais tem interesse.

Busque mais conhecimento teórico a respeito do esporte de aventura escolhido;

Procure fazer cursos 💻 ou profissionais que possam de apoiar na área;

Providencie equipamentos adequados para praticar o esporte com segurança;

Comece com atividades mais leves 💻 e aumente gradualmente o grau de dificuldade;

Respeite e cuide do seu corpo e da natureza;

Busque fazer parte de comunidades que 💻 praticam o esporte que você escolher.

O ideal é você colocar a sua segurança acima de tudo e respeitar os seus 💻 limites.

Conforme ganhar experiência e prática, logo isso será mais que um esporte, mas o seu momento de lazer!

Caiaque – Aguaray 💻 Eco Esports Expedição Iguaçu | Foto cedida pelo atrativo

Onde praticar esporte de aventura no Brasil?

No Brasil, os mais praticados em 💻 nosso país são os de corridas, skate, rapel, surfe e escalada.

Contudo, quando se fala de esportes de aventura na natureza, 💻 há lugares que são referências na prática de algumas dessas modalidades.

Como por exemplo, a região do litoral norte paulista para 💻 a prática do Surf.

Chapada Diamantina – BA para quem gosta de trekking, e o Rio de Janeiro, que é um 💻 dos lugares mais procurados para o voo de Asa Delta.

Já em Bento Gonçalves – RS e Balneário Camboriú -SC, são 💻 referências para a prática de arvorismo.

E aqui em Foz do Iguaçu, um dos mais conhecidos é o rafting nas Cataratas 💻 do Iguaçu.

Assim como é possível praticar na cidade paraquedismo, escalada, rapel, trilhas, arvorismo, wakeboard, hiking, caiaque, canionismo, SUP e muitos 💻 outros esportes radicais..

E não só em Foz, mas a nossa cidade vizinha de Puerto Iguazú- AR também oferece algumas modalidades 💻 de esportes de aventura.

>>Gostou dessas informações? Então você também pode se interessar por:

Vem praticar seu esporte de aventura aqui em 💻 Foz do Iguaçu!

Te apresentamos várias modalidades de esporte de aventura e até como começar a praticar, onde praticar e muito 💻 mais.

E, por fim, deixamos aqui o convite para você vir a Foz do Iguaçu viver algumas dessas experiências radicais.

Para isso, 💻 conte com a Combo Iguassu, para a compra de ingressos, transportes e muitas outras experiências sensacionais na cidade.

Veja muitas outras 💻 aventuras em Foz do Iguaçu no nosso blog e siga as nossas redes sociais!

1a Edição: Lauana G.

Simões | Atualizado 23/05/2023 💻 – por: Joelma Oliveira

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