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Resumo:

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Quando se trata de apostas esportivas, é importante lembrar que é preciso ter cuidado e se manter 🏀 dentro dos limites. Antes de se envolver em apostas esportivas, é recomendável pesquisar e se familiarizar com as regras e 🏀 regulamentos locais. Além disso, é essencial apostar somente o que se está disposto a perder e nunca apostar dinheiro que 🏀 se precise.

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Neste cenário, é fundamental escolher um aplicativo de apostas esportivas confiável e seguro. Além 🏀 disso, é importante verificar se o aplicativo está licenciado e regulamentado por uma autoridade respeitável. Leitura de revisões e opiniões 🏀 de outros usuários também pode ajudar a tomar uma decisão informada.

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Adolescentes que caem na "utilização problemática de smartphone" correm maior risco de insônia, ansiedade e depressão, segundo um novo estudo

A 3️⃣ pesquisa, realizada por especialistas do King's College London, descobriu que aproximadamente um cinco adolescentes entre 16 e 18 anos 3️⃣ exibem comportamento problemático com seus smartphones, com muitos dizendo que gostariam de ajuda para reduzir o uso.

No entanto, os pesquisadores 3️⃣ se abstiveram de afirmar que algumas pessoas estão adicionadas a seus telefones, citando a necessidade de demonstrar claramente potenciais danos, 3️⃣ persistência e necessidade clínica de intervenção.

Eles disseram que há algumas semelhanças entre o uso problemático de smartphone (PSU) e as 3️⃣ adições de substâncias ou comportamentais, como perda de controle sobre o uso, negligência de atividades mais significativas e angústia se 3️⃣ o acesso for restrito.

Dados e análises

A equipe também descobriu que aumentos nos escores de PSU um grupo de adolescentes estavam 3️⃣ associados a aumentos sintomas de ansiedade, depressão e insônia.

Conclusão

Embora haja limitações neste estudo, os dados sugerem que um número 3️⃣ significativo de adolescentes BR seu smartphone de uma maneira que começa a se assemelhar à adição.

Os pais de adolescentes que 3️⃣ têm dificuldades com o uso do smartphone devem se juntar às estratégias de redução, como não permitir o uso do 3️⃣ telefone durante as refeições ou após um determinado horário à noite.

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Característica	Com PSU	Sem PSU
Tempo no Instagram	Maior	Menor
Tempo no TikTok	Maior	Menor
Símbolos de ansiedade moderada	Duas vezes mais	Menos
Símbolos de depressão moderada	Quase 3️⃣ três vezes mais	Menos
Insomnia	Mais provável	Menos provável